PAINFREE BODY EXPERIENCE
In 6 Monate durch die 4 Säulen deiner körperlichen und
geistigen Gesundheit, um deinen Körper wieder zu fühlen
LERNE DIE SPRACHE DEINES KÖRPERS UND ERLANGE WAHRE LEBENSFREUDE, INDEM DU DICH VON KÖRPERLICHER ERSCHÖPFUNG UND SCHMERZEN BEFREIST.
The Painfree Body Experience bietet dir einen Weg aus der Überforderung deines Körpers, Stress, chronischer Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Verspannungen hin zu körperlicher Freiheit an, in der du deinen Körper wirklich verstehst und das Gefühl authentischer Lebensfreude wiederentdeckst.
DIE PAINFREE BODY EXPERIENCE IST FÜR DICH, WENN...
• ...Du unter starken körperlichen Schmerzen leidest und dabei mehr und mehr deine Lebensfreude verlierst
• ...Du nicht mehr zur Ruhe kommst, Dein Kopf voller Gedanken ist und Du dir schwer Dinge merken kannst
• ...Du oft überarbeitet bist und dich überfordert fühlst
• ...Du erschöpft und ständig müde bist
• ...Du seit Jahren nur noch funktionierst und den Antrieb für deine eigenen Bedürfnisse und Interessen verloren hast
• ...Du Schwierigkeiten hast, abzuschalten und das Familienleben zu genießen
Und es ist an der Zeit, dass Du für all diese Symptome echte Lösungen erfährst. Für deine körperliche Freiheit.
Bereit, dass Ich Dir einen neuen Weg zeige?
Philipp Hofer
Dolmetscher des Körpers
Wer bin ich und was ist meine Geschichte?
Als mehrfach ausgebildeter Massage -& Körpertherapeut und Gesundheitsberater ist dieses Mentoring ist mein Herzensprojekt, das ich mir selbst vor 15 Jahren gewünscht hätte.
Die Rebellion meines Körpers
Trotz einer tollen Kindheit und einer intakten Familie und der großen Anerkennung, die ich im Außen als aktiver Fußballer und von meinen Mitmenschen bekam, fühlte ich mich in gedanklichen Dauerschleifen gefangen, voller Unzufriedenheit und ohne klare Richtung.
Ich lebte halbherzig und funktionierte nur für andere, während ich den Kontakt zu meinem eigenen Körper verlor.
Meine Bedürfnisse und Herzenswünsche waren kaum präsent, und ich litt unter mangelndem Selbstwert.
Der Tod im außen und der Tod im innen
Dieser Mechanismus funktionierte so lange, bist mein Körper rebellierte. Nach einem ersten Schicksalsschlag (Tod meines Vaters) folgte eine Verletzung nach der anderen. Ich versuchte alles mögliche, um den Körper am funktionieren zu halten. Dies war mit großen Aufwand (Übungen, Arzttermine, NEM) verbunden. Ich wurde Experte, wie ich meinen Körper von Außen optimal unterstütze.
Es war die nächsten Jahre ein FUNKTIONIEREN. Nach den Tod meiner Mutter, erhielt ich von ihr als letztes Geschenk, den Einblick in die Spiritualität.
Dieser Tod war so belastend und zugleich bereichernd.
Ich fand einen anderen Weg, ich fing an zu verstehen wie sehr meine Gedanken, Emotionen und seelischen Aspekte meinen Körper beeinflussen.
Kurz gesagt, Geist und Seele nutzt den Körper, um Erfahrungen zu machen und lebt diese über ihn aus.
Mein Weg führte mich schließlich zu einer ganzheitlichen Heilung, bei der ich die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele erkannte. Ich lernte (mit Hilfe von Coaches und Therapeuten), diese Komponenten in Einklang zu bringen und erlebte eine Transformation, die nicht nur meine Verletzungen heilte, sondern auch meine Lebensfreude zurückbrachte.
Meine Einladung an dich.
Nun möchte ich Dir helfen, diesen Weg schneller zu finden als ich es tat.
Mit meinem 6-monatigen Painfree Body Experience begleite ich dich auf deiner Reise von der Rebellion deines Körpers hin zu körperlichen Freiheit. Lass uns gemeinsam den Weg zur
authentischen & kribbelnder Lebensfreude gehen und dein neues Leben beginnen.
DIE 4 PRÄGENDEN SÄULEN
von The Painfree Body Experience
Körper: gezielte Übungen und tiefes Verständnis für deinen Körper. Wie er mit dir Kommuniziert.
Arbeit mit den 3 Körpern, Ernährung & bewusstes Essen, Bewegung, Selbstmassage,
Verstand: Richtig "füttern" und welchen Stellenwert wir ihm geben. Tools und Möglichkeiten, dass sich Dein Verstand nicht langweilt. Schreiben, Lernen & Lesen, Beobachten.
Geist: alles zu deinen Gedanken und Emotionen und wie er diese Erfahrungen über deinen Körper ausleben möchte. Meditationen, mitfühlender Austausch, Tiefenpsychologie, erforschen.
Schatten: die tiefen dein Unterbewusstsein kennenlernen, um auch deine Schatten zu erkennen und in dir zu integrieren. Emotionen umwandeln, Tagebuch schreiben, Prozesse und Muster erkennen.
Eine Chance und Einladung deine Sichtweisen auf Work Life Balance, auf die Beziehung zu deiner Partnerin/Partner und natürlich zu deinen Kindern. Ein Leben in Präsenz, wo du deine Emotionen klar wahrnehmen darfst, und weißt wie damit umzugehen. Wo dein Körper dein bester Ratgeber ist und du auf die Signale, die er dir täglich sendet, mit vertrauen und Aufmerksamkeit hinschaust.
Präsenz und Wertschätzung
Du, Philipp, bist der Mensch, der mit deiner Präsenz und deiner Wertschätzung, deine Klienten anleitest und unterstützt, um wieder in ihre eigene Verantwortung zu kommen und dadurch zu lernen in Harmonie mit sich selbst und anderen zu leben.
- Isabella
WAS DICH IN DEN 6 MONATEN ERWARTET:
STATUS QUO, INSPIRATION & VISION
erfahre in tiefe die 4 Säulen zur körperlichen und geistigen Freiheit.
ENTSCHLÜSSELN DER GEHEIMEN CODES
& WEISHEITEN DEINES KÖRPERS
mach dein Körper zu deinen besten Freund. Schmerzen verstehen und gezielte Übungen lernen
1.
2.
VOM "FUNKTIONIEREN" IN DIE "VERKÖRPERUNG"
Warum 6 Monate?
Nach nur 21 Tagen, ist aus etwas neuem eine neue Gewohnheit, aber nach 6 Monaten ist aus genau dieser neuen Gewohnheit ein neuer Lebensstil entstanden. Dein neuer Lebensstil, als bewusster, empathisch und präsentes Elternteil und Partner. Du kannst bewusst und ohne schlechtes Gewissen deine Grenzen kommunizieren, nimmst deine Emotionen wahr und kannst diese benennen. Mit jedem Tag verändern wir uns um 1°, um am Ende des PainfreeBodyExperience eine 180° Veränderung zu fühlen.
Durch deine Veränderung im Innen, ändert sich all das im Außen, das du immer verändern wolltest.
Lästiges anpassen und verstellen ist nicht mehr notwendig, weil du dein wahres Ich zeigen darfst. Du ziehst all die Dinge vermehrt in deinem Leben, die du dir sehnlichst wünschst und du verkörperst.
Abschalten nach der Arbeit wird für dich nicht mehr schwer sein und durch diese Entscheidung dein Leben bewusst zu führen, gewöhnst du dich an diesen neuen Standard des persönlichen Wohlbefindens.
Du hast eine neue Sprache gelernt, deine Sprache. .
Warum andere Programme bisher nicht funktioniert haben?
Die 4 Gründe warum Painfree Body Experience anders ist, als alles, was du bisher versucht hast.
Warum hast du noch nicht körperliche Freiheit erfahren ?
1. Nachhaltigkeit:
Weil andere Programme nicht auf Nachhaltigkeit setzen und dir mit Quick Fixes einen kurzen Hype schenken.
Hier bei Painfree Body Experience bleibst du 6 Monate dran und erlebst nachhaltige Ergebnisse.
2. In alte Muster zurückfallen ist super:
In anderen Programmen werden Rückschläge und alte Muster auf dich abgewälzt. Hier sind sie Teil des Konzeptes.
Rückschläge und alte Muster sind Willkommen und enorm wichtig. Wir nutzen sie, um den Fokus neu auszurichten und weiterzuentwickeln. Das Wichtigste ist, das Erkennen der Muster, denn erst da können wir sie nachhaltig ändern.
3. Persönliche Begleitung:
Andere geben dir offensichtliche Lösungen und lassen dich dann in der Umsetzung alleine. Dieser Kurs macht es genau umgekehrt, er nimmt dich an die Hand und begleitet dich Schritt für Schritt in deiner Umsetzung.
Dich an die Hand zu nehmen und dir einen Zugang zu den Lösungen zu geben, wie DU es machen kannst.
4. Vielleicht ist ja was falsch mit mir?
Hast du oft das Gefühl gehabt, dass irgendetwas falsch mit dir ist, da die ganzen vermeintlich leichten Lösungen und Ratschläge der anderen nicht funktionieren? Dann kann ich dir sagen, dass diese Methode dir die Sprache deines Körpers zeigt. Abgestimmt auf deinem Körper, deine Gefühle, deine Gedanken.
Du bist nicht falsch, du hast nur die falsche Sprache gelernt.
WAS IST ENTHALTEN:
- Opening Call
- 6 Live Sessions
- 6 Community Calls für all deine Fragen
- Kickoff Event in Präsenz (Meran, Südtirol)
- Abschluss Event Präsenz ( Meran, Südtirol)
- WhatsApp Austausch
- Regelmäßige Inputs und leicht umsetzbare Tools für Zuhause
- Closing Call
